北陸地方は桜前線の接近とともにスギ花粉飛散のピークを迎えています。今後暖かい風に乗って黄砂やPM２．５の飛来も予想されますので、これまでの暖房による室内の過乾燥から、外気も含めた乾燥への備えに注意してください。

４月から新生活のスタートを切られる方も多いと思います。環境の変化に適応するには心身ともある程度の期間を要します。ペース配分や業（学業や職業など本業の時間）と余（趣味やレジャーなど言わば余裕の時間）のバランスを考えて充実した時期（とき）を過ごせるようにしましょう。様々なストレス要因を軽減することで、予防できる疾病も多いようですから。

さて、４月中旬から６月中旬までの２ヶ月余り、恒例の春の学校健診が行われます。市内の常勤医は私だけのため、高校１校、中学２校、小学校７校、幼稚園（こども園）３〜４ヶ所の十数施設、延べ２０回弱の健診日に、午後診療の開始時間の遅れや子供たちの受診による混雑などでご迷惑をお掛けすることもあるかと思います。ご理解とご協力をお願い致します。

最後に少し先の話になりますが、５月末日〜６月２日（土）まで横浜市で日本耳鼻咽喉科学会総会ならびに学術講演会（専門医講習を含む）が行われます。外来への影響を最小限に抑える目的で、５月３１日（木）と６月１日（金）の２日間の参加とし、６月２日（土）には普段通り診療させていただく予定ですが、天候急変等で変更になる可能性もございますので、予めお断りしておきます。診療カレンダーの切れ目になるため、先に告知まで。